Conviver, criar elos, interagir, trocar sentimentos e gestos virou um grande dilema diante desse “novo cenário”. Sugiram barreiras físicas, sociais, emocionais e psíquicas, sem ao menos pedir licença. E o medo? Esse chegou acompanhado de um excessivo controle que provoca o estresse e cansaço, quase uma exaustão emocional. Fomos desafiados a abandonar a nossa zona de conforto e segurança, que nos exigiu forças positivas, um pouco adormecidas, talvez.
Porém, como tudo tem o seu lado positivo, veio a pausa e a reflexão. Como vamos lidar com as incertezas, a dúvida, a falta de controle, ansiedade, depressão e a vulnerabilidade? Nos percebemos inseridos no mundo, fazendo parte do coletivo, onde cada um é responsável pelos seus atos, mas que estes provocam reações num sistema que todos estamos juntos. Uma ajuda profissional, como o apoio psicológico, poderá mostrar o quão forte podemos ser e contabilizar mais uma experiência de transformação em seres mais fortes e humanos, que somos perfeitamente capazes de ser. No “novo mundo”, precisaremos estar mais atentos as necessidades dos indivíduos, desenvolvendo algumas habilidades como a empatia e a generosidade.
Convido a todos a se conhecerem e a superarem. Vamos viver?
Instagram: @vaniacampos.vc https://www.instagram.com/vaniacampos.vc/?hl=pt-br
Facebook: Vania Campos Psic https://www.facebook.com/vania.campos.71066700
