Esqueça as dietas restritivas e que te fazem sofrer e foque na reprogramação mental aliada à uma alimentação balanceada e sem neuras. Parece um sonho? Mas exatamente o que a nutricionista Luciana Girolami vai te proporcionar no Programa START.
Com o objetivo de te transformar em um expert da sua própria nutrição, fazer as pazes com a comida e perder peso com saúde e felicidade, o desafio terá duração de 15 dias e se inicia no dia 13 de abril.
Você aprenderá a lidar com os sabotadores e gatilhos que te fazem comer mais do que o necessário, saberá as melhores combinações de alimentos e vai aprender a controlar suas vontades sem sofrimento. O objetivo do START é que você faça as pazes com a comida e emagreça com saúde e feliz!
O programa é composto por dois encontros presenciais e acompanhamento no Whatsapp. O primeiro encontro será no dia 13/04, das 13:30h às 18h. Do dia 14 ao dia 26, a nutri Luciana Girolami passará desafios diários para estimular o seu processo de emagrecimento e te acompanhar de pertinho pelo grupo no Whatsapp. O segundo encontro acontecerá no dia 27/04 e nele será a finalização o curso.
Serão dias de muitas descobertas pessoais e aprendizados de nutrição e além de todo acompanhamento, você receberá uma apostila e terá a chance de degustar muitas comidinhas saudáveis e deliciosas.
SERVIÇO:
Programa Start
Inscrições até dia 12/04 – 12h através do Instagram da Nutricionista Luciana Girolami: https://www.instagram.com/lugirolami.nutri/
Investimento: R$ 300,00 e podendo ser parcelado.
Data: 13/04 até 27/04
Local: Os encontros acontecerão no Condomínio Mandala (Barra da Tijuca) e o acompanhamento pelo Whatsapp.
