A saúde do cabelo é o retrato de uma boa alimentação, por isso trouxemos aqui essa receitinha de um suco rico em nutrientes importantes para a saúde capilar, que além de delicioso, vai dar aquele up no crescimento do seu cabelo.
INGREDIENTES:
• Acerola: 250 ml de suco;
• Extrato de soja em pó: 1 colher de sopa;
• Amendoim em pó: 1/2 colher de sopa;
• Couve: 1/2 folha, picada.
MODO DE PREPARO:
– Coloque os ingredientes no liquidificador;
– Bata até que os ingredientes fiquem bem incorporados;
– Leve na geladeira para que fique bem gelado.
Beba um copo em jejum até 3 x por semana.
Os resultados serão melhores se você praticar uma alimentação adequada às suas necessidades, variando os nutrientes e ter um estilo de vida saudável.
