Alguns têm mais medo de falar em público do que de morrer

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Foto: Visual Hunt

 

Pesquisas apontam que muitos têm mais medo de falar em público do que medo da morte, já pensou? Experiências negativas podem acabar nos marcando inconscientemente, levando a sintomas como taquicardia, sudorese, tremedeira, ansiedade, insegurança e baixa autoestima toda vez que um número considerável de pessoas está prestando atenção no que vamos falar.

Isso acontece por conta de pensamentos limitantes em relação a você mesmo, mas podem ser mudados com a prática de oratória. Trabalhar sua comunicação melhora experiências pessoais, profissionais e consigo mesmo.

A única diferença entre chegar cheio de medo para uma apresentação em público ou pensando com alegria que a plateia quer te ouvir é a preparação e oratória. Esse não é um dom de alguns, e sim uma habilidade que todos podem desenvolver.

Quando se está de bem consigo mesmo a insegurança vai embora, e até mesmo aquela conversa em grupo após o trabalho nunca mais lhe causará desconforto. A comunicação humana é algo natural e imprescindível, apenas é preciso, às vezes, tomar alguns passos menores e mais lentos no caminho.

Com a oratória, você pode encontrar as melhores pessoas e melhores momentos, que acontecem quando você se comunica com o mundo externo.

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